Provavelmente todos aqueles que procuram nas plantas medicinais a solução para seus problemas já passaram por isso… NÃO FUNCIONOU! No entanto, as plantas FUNCIONAM SIM!… porém existem vários fatores que podem afetar sua eficácia no corpo de cada indivíduo. Vamos então dar uma olhada em 7 erros mais comuns que muitos cometem ou já cometeram (inclusive eu).
1. Expectativas irrealistas:
As plantas medicinais funcionam de forma diferente dos medicamentos alopáticos. Nas plantas são encontrados diversos constituintes que funcionam sinergicamente no organismo humano, diferente de apenas um constituinte do medicamento. Algumas plantas apresentam um grande potencial para questões agudas, mas para os problemas de saúde crônicos, o tratamento pode demorar meses ou até mesmo anos para a total recuperação.
2. Utilização da planta medicinal errada:
Infelizmente, existem algumas informações equivocadas na Internet, e algumas plantas recomendadas não funcionam tão bem para o que afirmam. É importante buscar fontes seguras e estudar o máximo possível, compreendendo questões como qualidade, segurança e a eficácia de uma planta.
3. Diagnóstico errado:
Muitas pessoas procuram utilizar as plantas medicinais pensando somente nos sintomas, porém muitas vezes o sintoma é apenas a manifestação de um outro problema em outro lugar ou região do corpo. Por exemplo, alguns problemas de pele como eczema, acne e psoríase são causados por desequilíbrios interno. Fazer uso de pomada pode promover algum alívio, porém dificilmente resolverá o problema.
4. Dosagem errada:
Dosagem significa o quanto você vai tomar e por quanto tempo você vai tomar o seu fitoterápico. As dosagens variam dependendo da planta, da preparação e dos sintomas da pessoa. Existem dosagens básicas para as diferentes preparações fitoterápicas, porém nem sempre isso é suficiente. Ao usar remédios à base de plantas medicinais, você pode ajustar a dosagem de acordo com sua necessidade específica, sempre levando em consideração suas contraindicações.
5. Ações contraditórias:
De nada adiante utilizar plantas medicinais para determinados problemas de saúde se você não mudar o seu estilo de vida. Você pode utilizar uma planta para problemas como o colesterol alto, porém continua comendo os alimentos errados ou você pode utilizar uma planta para problemas respiratórios enquanto continua fumando. Nesses casos as plantas terão pouca ação.
6. Baixa qualidade das plantas medicinais:
A qualidade desempenha um papel vital no material vegetal. As plantas devem ser colhidas, secadas e processadas adequadamente antes de usar. As plantas não serão tão eficazes se forem preparadas incorretamente. Saber a origem das plantas que você usa pode fazer a diferença no tratamento, alívio ou cura de uma doença.
7. Preparando as plantas de forma errada:
Existem diferentes métodos de preparação das plantas medicinais, podemos fazer chá em infusão, em decocção, tinturas, pomadas, óleos, xaropes, etc. Saber a forma correta de preparação é crucial para que tenhamos os melhores resultados num tratamento. Também é importante saber qual a parte da planta que é a utilizada para determinado problema e qual método de preparação é o mais adequado para você.
Se mesmo assim seu tratamento não der resultado…
Procure um fitoterapeuta que poderá te ajudar a encontrar a melhor forma de tratamento.
Por último…
Nenhum tratamento é 100%!!! Se fosse assim, não existiriam tantas modalidades de cuidado, não é mesmo!?