Nome Botânico:
Thymus vulgaris
Nomes Comuns:
Tomilho, serpão, serpil, serpilho, serpol, timo
Família:
Lamiaceae
Origem:
Mediterrâneo
Partes Utilizadas:
Folhas e sumidades floridas
Usos tradicionais e atuais:
Utilizado para afecções respiratórias como gripes, catarros, tosse bronquite, coqueluche, laringite, amigdalite, digestão lenta, gastrite crônica, colites, meteorismo e dores espasmódicas do tudo digestivo. Útil para fortalecer as raízes dos cabelos e diminuindo a queda.
Formas de utilização:
Infusão: 1 colher de sobremesa da planta seca para 1 xícara de água por 3x por dia.
Tintura: 50 a 100 gotas de 1 a 2 vezes por dia.
ADVERTÊNCIAS:
Não foi encontrado contraindicações para a dosagem recomendada.
Bibliografia consultada:
Índice Terapêutico Fitoterápico: ITF. Petrópolis: EPUB, 2013.